Suando pra chegar lá!

terça-feira, 3 de maio de 2011

Como foi minha segunda feira

Bom dia meninas!

Gente, aqui em São Paulo tá um solzinho gelado de esquentar jacaré... Eu sou super friorenta, tô toda encolhida.

Quando fica dá essa esfriada fica mais difícil pular da cama cedinho pra malhar... Tenho sofrido esses dias...
Talvez essa tenha sido a razão do meu mal humor... Ontem não consegui sair da cama e pra ir na academia, então me planejei descer depois do trabalho e depois que o maridão chegasse, lá pelas 6, 6:30 da tarde. Imprevistos acontecem e eu tive que ficar na loja até a hora de fechar. Tudo bem que fecha as 7 da noite. Mas até chegar em casa, comer alguma coisa, esperar um pouco pra não descer de bucho cheio, ia demorar muito e ficar muito tarde. Fora que esse horário das 8 da noite a academia fica cheia de seres inferiores na escala evolutiva! Tem que ter muito saco pra aguentar aqueles moleques idiotas de 17 a 20 anos no máximo, gritando, se olhando no espelho, gemendo ( porque será que eles tem que gemer, gente?). Olha só: eles levam máquina fotográfica pra academia e ficam tirando fotos nalhando, medem os "musculos" de seus corpinhos de pombo com a fita métrica. Fazem a maior zona na academia, tiram as anilhas e pesos do lugar e nunca colocam onde encontraram!!! Não dá. Eu não aguento. Prefiro nem descer pra não ficar torcendo o nariz com cara de chata lá em baixo! Ai pobres garotos... Tão imaturos, tão bobos! Quando é que eles começam a amadurecer, gente? Será que é a criação... Sei lá...

Moving on....

Apesar de não ter feito minha corridinha básica, até que me comportei direitinho na alimentação... Não passei do permitido pra minha pequena altura na dieta nota 10. Essa dieta tá na moda mesmo, heim gente! Até a ex bbb, chata, a tal da Paulinha tá fazendo...

Ontem fui no hortifruti e comprei muitas coisas gostosas e muito saudáveis pra continuar na linha essa semana, mais que na semana passada, espero!

Agora só uma refexão: Quem acredita que o Bin Laden morreu poe o dedo aqui que já vai fechar...
Muito conveniente, senhor Obama, muito conveniente...

Blablabla e política mundial a parte, fica aí meu cardápio:

7:30 - 1 fatia de pão integral light com geleia de framboesa, 1 xícara de capuccino. 68 notas.
10:30 - 1 maça. 25 notas
12:40 - 1 pedaço pequeno de lasanha. (sobras.. hehehehe) 150notas
15:30 - 1 mexerica. 25 notas
19:30 - 2 col de tabule, e kibe assado e salada de rúcula com azeite extra virgem. Sobremesa: 1 pedaço bem pequeno de chocolate, Suponhasmos ue 15g. 166 notas
22:00 - 1 xícara d leite desnatado com 1 colher de achocolatado light. 40 notas.

Total : 474 notinhas lindinhas.

Beijo, beijo, beijo...

To um pouquinho "ácida", mas o mal humor já passou...
Ps-  Carol, adorei o "o sem vergonha " lá no comentário!

4 comentários:

Daniela Lins disse...

Kkkkkkkkkkkkkk poise eu tb não entendo pq esses meninos de hoje qdo vai malhar ficam gemendo, sem noção ficam com iPod no ouvido se olhando no espelho e gemendo kkkkkkkkkkkkkk, engraçado eu achava que so eu que incomodava com isso, to vendo que não rsrsrsrsrsr.
Então micha as vezes eu corro na esteira,as vezes no Condominio onde minha Mae mora, depende muito do dia, mais semana passada eu corri só uma vez na rua(Condominio ) e o resto na esteira.
Um beijao e continue firme!!!

Silvia Helena disse...

kkkkkkk por isso que quando eu ia pra academia só ia pela manhã as 6:00hs. pouca gente e dava pra ficar umas 2 horas na esteira, era o que eu mais gostava de fazer.

Bjos

Carol Prestes disse...

EU ODEIO ACADEMIA!!! Graças a Deus eu posso correr na rua onde moro a qualquer hora - ontem saí de casa às 22h30! Tb não estou conseguindo pular cama cedinho, então me resta correr à noite. Não gosto muito porque não enxergo bem - hehehe - e na minha rua tem uns quebra-molas e eu tenho medo de cair. Enfim...melhor do que desanimar e perder o ritmo, né?

Beijos!!!

Talita Oliveira disse...

Kkkkk, ri mt aki. Começando pelos seres inferiores na escala evolutiva. Michaaaaa eu sou assim, falo assim, meus amigos me zoam pra caramba, me chamam de antipática e antissocial mas eh meu jeito pô ahhh q streeeess... num aguento esses tipinhos em show imagina na academia. No Way. Agora rindo demaaaaais dessa historia do Osama tb viu? Afff sei noti, como provalvemente isso nao nos afeta diretamente, prefiro nem pensar a respeito pq akele povo dos EUA eh meio esquisito. No mais, vc tá óteeeema heeh

bjs